Bob
2026.02.27
聽完這集Hans說的過早訓練專項心有戚戚焉，小時候一路練桌球一路練到國中體育班，就是大家最討厭的體育班。練到後來完全不想打球，連碰都不想碰，心理真的是很多研究說的抗拒，小時候不知道這是什麼，長大後了解到繼續下去可能會生病。很慶幸自己那時候讀書沒放掉，所以可以換一條路繼續走，一路到現在最愛的其實還是運動，甚至大學還有回去…
小星
2026.02.19
一直苦等都等不到兩個聯盟合併😭許願有機會可以聽到節目聊聊目前plg和tpbl所有球隊的實力排名，跨聯盟的球隊（例如領航猿和雲豹）對打會是什麼結果，之前假想系列的節目都好有趣，現實中暫時無法發生的事，聽主持人聊聊就彷彿夢想成真了！ 身為猿迷也希望有機會可以聊聊領航猿的成長史和原因😍 每次聽 小人物上籃聊籃球都覺得又專…
品辰
2025.07.14
Awesome episode about woman in sports and mental aspect in sports! 臺灣體育覺得需要更多像丁妹一樣體制外的人點出問題！然後凝聚更多改變的力量。這不是針對哪個人，而是針對體制上面的缺陷去改進。 另外對於運動員的identity issue 也是非常有趣的議…
Conrad
2025.08.08
聽說來留言就有雞排所以我來了，連我這個不喜歡勇士的球迷都覺得Max的三部曲超讚👍，越聽越上癮，更新更新更新
汪正1鐵粉
2025.05.31
這集的汪六邏輯在線 氣勢澎湃 很兇很可以 請繼續保持😈
品辰
2025.09.11
自己的錄音自己回lol 再次感謝小人物找我上來聊天！ 關於Kawhi 合約問題，我自己的看法反而認為這跟Ballmer 有多有錢應該無關吧！畢竟要玩NBA球隊哪個老闆不是富可敵國，就算球員合約對於老闆只是九牛一毛，也不能開脫他就不可能這樣子做，假合約的重點不是省錢，而是規避薪資制度的規則；這比較是fair gamer…
Bob
2025.09.24
身為潛水小人物，現在身在美國鱷魚很多的學校（Hans應該知道哈哈）進行我的博士之旅，節目大概是我少數聽到中文的時候👍，希望節目越來越好越來越讚，能陪我走過讀書的日子。 BTW 聽到這集說的fantasy，身為今年想加入的，我有填問卷，要怎麼知道我有被加入？ 感謝
Bob
2026.02.27
聽完這集Hans說的過早訓練專項心有戚戚焉，小時候一路練桌球一路練到國中體育班，就是大家最討厭的體育班。練到後來完全不想打球，連碰都不想碰，心理真的是很多研究說的抗拒，小時候不知道這是什麼，長大後了解到繼續下去可能會生病。很慶幸自己那時候讀書沒放掉，所以可以換一條路繼續走，一路到現在最愛的其實還是運動，甚至大學還有回去…
小星
2026.02.19
一直苦等都等不到兩個聯盟合併😭許願有機會可以聽到節目聊聊目前plg和tpbl所有球隊的實力排名，跨聯盟的球隊（例如領航猿和雲豹）對打會是什麼結果，之前假想系列的節目都好有趣，現實中暫時無法發生的事，聽主持人聊聊就彷彿夢想成真了！ 身為猿迷也希望有機會可以聊聊領航猿的成長史和原因😍 每次聽 小人物上籃聊籃球都覺得又專…
品辰
2025.07.14
Awesome episode about woman in sports and mental aspect in sports! 臺灣體育覺得需要更多像丁妹一樣體制外的人點出問題！然後凝聚更多改變的力量。這不是針對哪個人，而是針對體制上面的缺陷去改進。 另外對於運動員的identity issue 也是非常有趣的議…
Conrad
2025.08.08
聽說來留言就有雞排所以我來了，連我這個不喜歡勇士的球迷都覺得Max的三部曲超讚👍，越聽越上癮，更新更新更新
汪正1鐵粉
2025.05.31
這集的汪六邏輯在線 氣勢澎湃 很兇很可以 請繼續保持😈
品辰
2025.09.11
自己的錄音自己回lol 再次感謝小人物找我上來聊天！ 關於Kawhi 合約問題，我自己的看法反而認為這跟Ballmer 有多有錢應該無關吧！畢竟要玩NBA球隊哪個老闆不是富可敵國，就算球員合約對於老闆只是九牛一毛，也不能開脫他就不可能這樣子做，假合約的重點不是省錢，而是規避薪資制度的規則；這比較是fair gamer…
Bob
2025.09.24
身為潛水小人物，現在身在美國鱷魚很多的學校（Hans應該知道哈哈）進行我的博士之旅，節目大概是我少數聽到中文的時候👍，希望節目越來越好越來越讚，能陪我走過讀書的日子。 BTW 聽到這集說的fantasy，身為今年想加入的，我有填問卷，要怎麼知道我有被加入？ 感謝
2026.06.03
一時風，駛一時船
2026.06.01
一時風，駛一時船
2026.05.15
讓人猜不透走向的季後賽
2026.05.14
讓人猜不透走向的季後賽
在這裡，每一位小人物都用籃球訴說自己的故事，帶來不同於主流媒體的獨特觀點。🏀
從 NBA 到亞洲各地籃球賽事，小人物上籃橫跨賽場內外，討論戰術、數據、Fantasy 分析，甚至深入種族、性別、人文與社會議題。🌍
節目相信——籃球不僅是球場上的比賽，更是我們共同的語言與連結。💬
無論你來自哪裡、關心哪一場賽事，都能在這裡找到屬於自己的共鳴。🤝
Hans 和 Fu 在蒙特婁大學相識，從 90 年代起就是邊吃飯邊討論 NBA 的死忠球迷。🍔🏀
當他們發現體育 podcast 很多，卻缺少用中文熱烈討論 NBA 的節目時，決定「與其抱怨，不如成為改變的一部分」。
於是他們開始每週深夜錄音，開啟屬於自己的 podcast 旅程，
讓 全球第一個 NBA 中文 Podcast《小人物上籃》正式誕生！🎧
節目已超過 500 集，核心理念只有一句：「NBA 不只是籃球，籃球討論沒有限制。」
每一集都把 NBA 世界和真實生活緊密串聯，讓你在賽場外也能反思人生的不同面向。✨
內容包括：
🧠 球員特質深度分析
🏀 邊線戰術與聯盟經營哲學
💼 創業心法與籃球數據 Fantasy
🌈 從籃球延伸到種族多元、性別平權與社會正義等議題
超過 10 年來（自 2015 年起），小人物上籃從兩人對談，長成三個主題節目、多人參與的「小人物宇宙」。🌌
節目已邀請超過 300 位來自全球的來賓，串起台灣到世界各地的籃球故事。🔥
小人物上籃由一群跨城市、跨時區的籃球迷共同打造，從賽場戰況聊到生活趣事，每個人都有自己的風格。
🎧 主節目｜NBA 與延伸話題
Hans（洛杉磯）｜尼克迷、團隊燈塔與氣氛擔當 🗽
Fu（溫哥華）｜百科全書型主持人，冷門 NBA 情報也能聊到爆 📚
汪六（舊金山）｜拓荒者迷、LBJ 觀察家、雜誌專欄作者 🎵
🏆 Let's Talk Fantasy｜NBA Fantasy 專線
Jason｜KD 迷、數據冷靜派製作與主持 📊
Wes｜公牛迷，最會在板凳挖寶的巨人 🐂
翔哥｜賽程分析專家、add 次數與時機魔人 🧮
⚡ 霹靂鍵盤｜台籃・亞洲籃球
Roy｜桃園領航猿 & 拓荒者迷、節目點子王 🧠
Kong｜香港中學教練出身，戰術解析大師 🏀
小枚｜台北雷霆 & 鋼鐵人球迷，節目公關 ⚡
🌿 小人物語｜生活的另一面
余青晏｜桃園馬刺迷、主持人兼財務長 💼
Gary｜田納西智慧派副主持，從賽事聊到政治 🗞️
🎬 幕後團隊
Michael｜溫哥華剪輯師，每集都被 Cue 的靈魂角色 🎧
Max｜舊金山勇士迷，節目視覺設計 🎨
Conrad／閎翰｜台南巫師迷，電子報與社群主編 💌
這座「小人物宇宙」橫跨不同城市與文化，
用熱情與專業，帶來從 NBA、台灣到亞洲籃壇的深度與溫度。🔥
如果你熱愛籃球、喜歡多元觀點、也樂於分享想法，
「小人物上籃」會是你最溫暖、也最誠實的一個角落。🏡
讓我們一起用籃球陪伴每一天，把運動文化與價值推進更前。💪
Podcast
995 member-only
1166 episodes
ARTICLE
30 member-only
57 posts
2026-06-16
小人物上籃-霹靂鍵盤#232 個人爭議多，再強、再有手腕又如何？！ 2026/06/15
台籃2025-26球季終於來到尾聲，上週Roy應TPBL邀請到年度頒獎典禮觀禮，這集節目除了分享現場見聞外，三位主持人也藉由回顧每個獎項得主，聊聊TPBL本季值得記憶的片刻。包括MVP榮譽實至名歸的高錦瑋、未來何去何從耐人尋味的高國豪、兩度拿到最佳進步獎的曾柏喻，還有每位得獎球員的表現，都值得小人物聽眾們重播頒獎典禮來品味－不要只注意人氣啦啦隊員喔！ 話題一轉，很久沒有登場的台籃更新檔，首先討論理監事改選後，又引起社群熱議的籃協各委員會任命。難道有專業、有人脈、有手腕的人，就可以不計社會信任低落來擔任重要職務嗎？還有裁判蔡義川老師的公開點名，帶出球團-聯盟-裁判間的什麼課題？歡迎小人物聽眾們抱著開放的心態，聽聽主持人不同角度的想法！ 最後，即將在七月登場的除了世界盃亞洲區資格的第三窗口賽，還有一年一度的瓊斯盃，而今年有機會因為新人新政，就迎來瓊斯盃賽制上的重大改革？！從「布理事」分享的籃協內部討論資訊，三位主持人也輪流發想瓊斯盃可以怎麼改，以及從盃賽到場館營運，又有什麼全新的想像空間？ 還有熱戰中的PLG Finals，每周台籃大小事都在霹靂鍵盤！ 成為🙋♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物留言板📣 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️ Timestamp 00:00:38 | 霹靂鍵盤開場 ▪︎ 小枚的棒球副業「大叔野球543-頭頭獅道2.0」友情推薦一下。 00:06:14 | 理性會客室：TPBL 年度頒獎典禮 現場直擊 ▪︎ 媒體席視角：典禮規格、現場氛圍，以及在 YT 轉播上完全看不到的幕後細節。 ▪︎ 高錦瑋三大獎（年度第一隊、人氣球星、MVP）：女友果汁的典故讓現場靜下來。 ▪︎ 曾柏喻二度拿下年度進步獎——太太現場頒獎、大學黑歷史哽咽致詞全記錄。 ▪︎ 年度新人劉丞勳：被淘汰隔天就恢復訓練，「被淘汰站在那裡也沒有用。」 ▪︎ 高國豪年度第一隊＋年度防守第一隊，賽後訪問說出旅外心聲——三位主持人剖析他「為什麼合約到期才討論續約」的場外因素。 ▪︎ 小枚對於雲豹感想：休賽季補強要快，別以為滿手好牌就能等到明年。 00:59:03 | 台籃更新檔（一）：裁判辭職專欄，球團與裁判的關係該怎麼談？ ▪︎ 台灣職籃六年，「專業裁判」到底是誰定義的？全職裁判培育制度的困境與現況。 ▪︎ 球團、聯盟、裁判大家在同一條船上，但有沒有划向同一個方向？ 01:15:17 | 台籃更新檔（二）：籃協委員會名單出爐，必要之惡還是原則問題？ ▪︎ 辜公怡理事長正式上任，秘書長李一中回鍋，各委員會名單引發社群熱議。 ▪︎ 閻家驊入列選訓委員會：必要之惡、功過不能相抵、這種稀缺才最讓人悲哀。 ▪︎ 委員會換血明顯？哪些幾乎沒動？申訴評議委員會納入外部聲音的改變值得關注。 01:37:47 | 台籃更新檔（三）：布理事分享瓊斯盃賽制改革，霹靂鍵盤天馬行空發想 ▪︎ 布理事分享：今年男子組可能採兩組雙循環，比過去九隊單循環 36 場更合理。 ▪︎ 提前一年邀隊的建議，讓外隊更願意來的關鍵操作。 ▪︎ 大膽想像：用瓊斯盃名義蓋一座世界級訓練基地，讓各國球隊來台集訓順便比賽。 ▪︎ 瓊斯盃的定位到底是什麼？這件事想清楚，其他問題自然會解決。 ▪︎ 籃協財務缺口：主要贊助商退出?運動部預算被收回?未來盃賽能否永續是大問題。 01:55:30 | 台籃更新檔（四）：教練人事異動懶人包 ▪︎ 洋基工程官宣德籍總教練馬修斯，德籍助教史蒂芬同步加盟。 ▪︎ 台鋼獵鷹主帥柯納續約，親自拍影片官宣，明季終於有完整正賽可以打了。 ▪︎ 海神引進紐西蘭籍教練齊科（前宇都宮皇者主帥），帶來冠軍文化 DNA。 ▪︎ ABSOLUT 3X3 下半年賽程一覽：台南、淡水、台中、高雄、新竹、台北總決賽。 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃 📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！
2026-06-14
〖會員特輯〗霹靂鍵盤#25-26 PLG Finals G5 (2026/06/14錄製)
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2026-06-12
〖會員特輯〗霹靂鍵盤#25-26 PLG Finals G4 (2026/06/12錄製)
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Today
小人物上籃-霹靂鍵盤#232 個人爭議多，再強、再有手腕又如何？！ 2026/06/15
台籃2025-26球季終於來到尾聲，上週Roy應TPBL邀請到年度頒獎典禮觀禮，這集節目除了分享現場見聞外，三位主持人也藉由回顧每個獎項得主，聊聊TPBL本季值得記憶的片刻。包括MVP榮譽實至名歸的高錦瑋、未來何去何從耐人尋味的高國豪、兩度拿到最佳進步獎的曾柏喻，還有每位得獎球員的表現，都值得小人物聽眾們重播頒獎典禮來品味－不要只注意人氣啦啦隊員喔！ 話題一轉，很久沒有登場的台籃更新檔，首先討論理監事改選後，又引起社群熱議的籃協各委員會任命。難道有專業、有人脈、有手腕的人，就可以不計社會信任低落來擔任重要職務嗎？還有裁判蔡義川老師的公開點名，帶出球團-聯盟-裁判間的什麼課題？歡迎小人物聽眾們抱著開放的心態，聽聽主持人不同角度的想法！ 最後，即將在七月登場的除了世界盃亞洲區資格的第三窗口賽，還有一年一度的瓊斯盃，而今年有機會因為新人新政，就迎來瓊斯盃賽制上的重大改革？！從「布理事」分享的籃協內部討論資訊，三位主持人也輪流發想瓊斯盃可以怎麼改，以及從盃賽到場館營運，又有什麼全新的想像空間？ 還有熱戰中的PLG Finals，每周台籃大小事都在霹靂鍵盤！ 成為🙋♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物留言板📣 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️ Timestamp 00:00:38 | 霹靂鍵盤開場 ▪︎ 小枚的棒球副業「大叔野球543-頭頭獅道2.0」友情推薦一下。 00:06:14 | 理性會客室：TPBL 年度頒獎典禮 現場直擊 ▪︎ 媒體席視角：典禮規格、現場氛圍，以及在 YT 轉播上完全看不到的幕後細節。 ▪︎ 高錦瑋三大獎（年度第一隊、人氣球星、MVP）：女友果汁的典故讓現場靜下來。 ▪︎ 曾柏喻二度拿下年度進步獎——太太現場頒獎、大學黑歷史哽咽致詞全記錄。 ▪︎ 年度新人劉丞勳：被淘汰隔天就恢復訓練，「被淘汰站在那裡也沒有用。」 ▪︎ 高國豪年度第一隊＋年度防守第一隊，賽後訪問說出旅外心聲——三位主持人剖析他「為什麼合約到期才討論續約」的場外因素。 ▪︎ 小枚對於雲豹感想：休賽季補強要快，別以為滿手好牌就能等到明年。 00:59:03 | 台籃更新檔（一）：裁判辭職專欄，球團與裁判的關係該怎麼談？ ▪︎ 台灣職籃六年，「專業裁判」到底是誰定義的？全職裁判培育制度的困境與現況。 ▪︎ 球團、聯盟、裁判大家在同一條船上，但有沒有划向同一個方向？ 01:15:17 | 台籃更新檔（二）：籃協委員會名單出爐，必要之惡還是原則問題？ ▪︎ 辜公怡理事長正式上任，秘書長李一中回鍋，各委員會名單引發社群熱議。 ▪︎ 閻家驊入列選訓委員會：必要之惡、功過不能相抵、這種稀缺才最讓人悲哀。 ▪︎ 委員會換血明顯？哪些幾乎沒動？申訴評議委員會納入外部聲音的改變值得關注。 01:37:47 | 台籃更新檔（三）：布理事分享瓊斯盃賽制改革，霹靂鍵盤天馬行空發想 ▪︎ 布理事分享：今年男子組可能採兩組雙循環，比過去九隊單循環 36 場更合理。 ▪︎ 提前一年邀隊的建議，讓外隊更願意來的關鍵操作。 ▪︎ 大膽想像：用瓊斯盃名義蓋一座世界級訓練基地，讓各國球隊來台集訓順便比賽。 ▪︎ 瓊斯盃的定位到底是什麼？這件事想清楚，其他問題自然會解決。 ▪︎ 籃協財務缺口：主要贊助商退出?運動部預算被收回?未來盃賽能否永續是大問題。 01:55:30 | 台籃更新檔（四）：教練人事異動懶人包 ▪︎ 洋基工程官宣德籍總教練馬修斯，德籍助教史蒂芬同步加盟。 ▪︎ 台鋼獵鷹主帥柯納續約，親自拍影片官宣，明季終於有完整正賽可以打了。 ▪︎ 海神引進紐西蘭籍教練齊科（前宇都宮皇者主帥），帶來冠軍文化 DNA。 ▪︎ ABSOLUT 3X3 下半年賽程一覽：台南、淡水、台中、高雄、新竹、台北總決賽。 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃 📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！
2 days ago
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4 days ago
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